Терапия — это…

Честно? Я никогда не могла почувствовать до конца одно из самых больших, на мой взгляд, заблуждений про терапию о том, что это "самокопание", "страшно узнать что-то и будет ещё сложней", "ковыряние в себе" (это я пишу эти слова в своем блоге? это же его потом отмывать придется??) Что там ещё такого плана? Я когда сталкиваюсь с таким представлением о терапии нос к носу у меня ступор и что-то внутри меня пытается общупать это ощущение человека за этими словами, но нечем?

Формулировка запроса для сессии

Формулировка запроса для сессии - уже половина дела. Это как с машиной: когда знаю, сколько километров ехать из точки А в точку В, знаю, сколько нужно бензина. Так и здесь: когда точно знаешь, что хотелось бы в итоге, появляется энергия на решение запроса.

Как победить лень?

Один из частых запросов на консультациях. Для детей и для взрослых. Продвинутый уровень "лени" называют английским словом прокрастинация.

Шоковая травма

Шоковая травма?! О боже, ты серьезно хочешь написать об этой страшной штуковине? Зачем? Да, хочу...